Percorsi di psicoterapia con l'EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo psicoterapeutico innovativo, sviluppato negli anni ’90 da F. Shapiro, che utilizza il movimento oculare per l’elaborazione di traumi di diversa natura.
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Questo metodo agisce sui ricordi traumatici non cancellandoli, ma neutralizzando gli aspetti negativi (pensieri, emozioni, sensazioni fisiche ecc.) associati a quegli eventi.
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Attraverso l’EMDR possono essere rielaborati gli eventi traumatici in cui un individuo è stato coinvolto sia in prima persona sia come osservatore. Tra questi vi sono, ad esempio, pandemie, terremoti, incidenti, lutti, abusi sessuali, violenze fisiche e psicologiche e traumi emozionali dovuti ad un contesto familiare conflittuale.
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Ho deciso di includere l’EMDR tra i miei strumenti di lavoro con gli adulti perché, quando necessario, mi consente di personalizzare ulteriormente il percorso terapeutico, garantendo alla persona l’applicazione di uno strumento riconosciuto dalla scienza, strutturato ed efficace.